Beim Slackline Workout lernst du, auf der Slackline zu balancieren und so dein Gleichgewicht zu trainieren, gleichzeitig wird optimal die rumpfstabilisierende Muskulatur und mehr mit viel Spaß und an der frischen Luft trainiert.
Außerdem gibt es Übungen auf und mit der Slackline, um den ganzen Körper zu trainieren.
· Wann: Mittwochs, 18:00-19:00 Uhr, 6 Einheiten, Beginn 02.09.2020
· Wo: Slackline-Anlage Blau-Weiß Aasee
· Trainer: Thorsten Langner
· Kosten: frei für Mitglieder BWA, 30 €/Person für Nichtmitglieder
· Zu beachten: aufgrund der Pandemie bitte flache
Schuhe tragen, nicht barfuss!
Anmeldung erforderlich!
Per mail an: Buchung@blau-weiss-aasee.de oder telefonisch unter 0251/53089966